Para se të filloni ta lexoni këtë listë, më mirë do të ishte që së pari ta përgatisni kafenë tuaj të preferuar dhe ta shijoni shijen e saj, sepse nuk ka asnjë arsye përse të mos e bëni këtë gjë.
1. Kafja përmban më tepër antioksidantë të cilat i nevojiten trupit tuaj. Bile më shumë se pemët dhe perimet.
2. Vetëm era e saj mund ta ulë stresin në mënyrë të konsiderueshme.
3. Pirja e kafesë mund ta kontrollojë sëmundjen e parkinsonit.
4. Konsumimi i kafesë për çdo ditë mbron kundër cirozës dhe ndihmon nga zvogëlimin e efekteve të dëmshme të alkoolit.
5. Kafeja mund tju bëjë më të lumtur dhe më pak depresiv.
6. Kafeja e ul rrezikun nga vetëvrasjet për 50%.
7. Kafeja zvogëlon shanset për tu sëmurë nga kanceri në lëkurë, posaçërisht tek femrat.
8. Kafeja sidomos ju ndihmon sportistëve atletik dhe e rit shpejtësinë dhe fuqinë e tyre.
9. Kafeja ua aktivizon trurin dhe ua rit koncentrimin.
10. Kafeja ju bën më inteligjentë.
Vazhdoni ta konsumoni.
0 comments:
Post a Comment