Një grusht me fruta të thata për të luftuar dhjamin në zonën e barkut

---

recipeeexchange

The earliest known recipes date from approximately 1600 BC and come from anAkkadiantablet from southernBabylonia.AChineserecipe for fish salad dates back to 1330 BC,and is found in the textYinshan Zhengyao, or Correct Principles of Eating and Drinking.

There areancient Egyptianhieroglyphicsdepicting the preparation of food.

Many ancient Greek recipes are known.Mithaecus's cookbook was an early one, but most of it has been lost;Athenaeusquotes one short recipe in hisDeipnosophistae.Athenaeusmentions many other cookbooks, all of them lost.

on 8:50 AM

---

Një studim i kohëve të fundit ka treguar se konsumi i një grushti me fruta të thata në ditë mund t’iu ndihmojë të shmangni urinë dhe gjithashtu të reduktoni dhjamin në zonën e barkut.

Ky zbulim për herë të parë vuri në dukje marrëdhëniet mes konsumit të frutave të thata dhe nivelit të lartë të serotonit, një substancë që ul oreksin, rrit lumturinë dhe shëndetin e zemrës.

Filled Under:

keshilla